Voor as zondag staat er een duurloop op het programma van 14km .

Zoals gewoonlijk weer starten om 9.00 uur bij de Treffers en 

het tempo zal liggen tussen 6.15/.6.30 en 6.45/7.00 min. per km.

Er is altijd wel een groep waar je bij kunt aansluiten en wil je korter lopen

mogelijkeid om dit voor jezelf in te korten. Hieronder volgt de route.

Tot zondag.

Loopgroetjes Pia

 

http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=2047715

 

 


Twitter