Training donderdag 21 september (E, D, Cgroep)

Donderdag staat het tweede proefexamen op de planning. Deze keer is het de beurt aan de 'middagploeg' Dit zijn de examens van Erwin en Vincent.

Rody Hoogerwaard, Pia van Beek, Caroline Boudesteijn, Marianne van Poppel, Hilke Stibbe, Sylvia Broere, Patrice van Gelder, Linda Mersel, Jet Ooms, Elze vd Linden, Janni Buijense, Monique Smit, Charissa de Koning, Renette Dirven en natuurlijk de Erwin en Vincent worden verwacht op het proefexamen. Marien doet de beoordeling.

Bovenstaande lopers krijgen twee korte trainingen van een half uur. En het beloven heel gevarieerde trainingen te worden.

De overige lopers van de C worden door hun 'eigen' trainers getraind. Lopers van de D en E die niet aan het proefexamen deelnemen worden getraind door Arie Burger. Eén van de aandachtspunten bij de Dgroep in dit seizoen is de ademhaling. Arie heeft beloofd vanuit zijn expertise hier aandacht aan te geven.

Verzamelpunt voor alle lopers is gewoon bij de Treffers.


Twitter